UGC NET Yoga Previous Year MCQ

UGC NET Yoga Previous Year MCQ with Answers (Set-13)

नोट:- इस प्रश्नपत्र में (25) बहुसंकल्पीय प्रश्न है। प्रत्येक प्रश्न के दो (2) अंक है। सभी प्रश्न अनिवार्य । 

1. सूची- i को सूची- ii के साथ सुमेलित करें और नीचे दिये गये कूट का प्रयोग करते हुए सही उत्तर चुनें :
       सूची- i               सूची- ii
(a) एंडरसन   (i) बहु-बुद्धिलब्धता का सिद्धांत
(b) गार्डनर    (ii) बुद्धि का सिद्धांत
(c) स्ट्रेनबर्ग  (iv) बुद्धि का जैव-पारिस्थितिकीय सिद्धांत  
(d) सेसी        (v) बुद्धि का त़ितंत्रीय सिद्धांत
कूट:
       (a)    (b)    (c)    (d)
(1)  (ii)    (i)    (iv)   (iii)
(2)  (iv)   (ii)   (i)    (iii)
(3)  (iv)   (i)    (iii)   (ii)
(4)  (iii)   (iv)   (ii)   (i)

2. सूची- i को सूची- ii के साथ सुमेलित करें और नीचे दिये गये कूट का प्रयोग करते हुए सही उत्तर चुनें :
          सूची- i                  सूची- ii
(a) विटामिन बी 1        (i) पेलेग्रा
(b) विटामिन बी 2       (ii) बेरीबेरी
(c) विटामिन बी 12     (iii) एंगुलर स्टोमेटाइटिस
(d) विटामिन बी 3       (iv) मेगेलोब्लास्टिक एनीमिया
कूट:
       (a)    (b)    (c)    (d)
(1)  (i)    (iii)    (iv)    (ii)
(2)  (i)    (iv)    (iii)   (ii)
(3)  (ii)   (iii)    (i)     (iv)
(4)  (ii)   (iii)   (iv)    (i)

3. सूची- i को सूची- ii के साथ सुमेलित करें और नीचे दिये गये कूट का प्रयोग करते हुए सही उत्तर चुनें :
       सूची- i                                   सूची- ii
(a) मोटापा                               (i) भुजंगासन
(b) सर्वाइकल स्पॉन्डिलॉसिस   (ii) त़ितलीआसन
(c) मधुमेह                              (iii) नौकासन
(d) गर्भावस्‍था                         (iv) अर्द्धमस्स्थेन्द्रासन
कूट:
      (a)    (b)    (c)    (d)
(1)  (iii)  (ii)    (iv)   (i)
(2)  (iii)  (i)    (iv)    (ii)
(3)  (i)    (iii)   (ii)    (iv)
(4)  (i)    (ii)    (iv)   (iii)

4. सूची -i को सूची -ii के साथ सुमेलित करें (हठ प्रदीपिका के अनुसार) और नीचे दिये गये कूट का प्रयोग करते हुए सही उत्तर चुनें :
     सूची -i          सूची -ii  
(a) नेति        (i) तन्द्रारोग
(b) धौति      (ii) जत्रूर्ध्व रोग
(c) बस्ति     (iii) श्वास रोग
(d) त्राटक     (iv) गुल्म रोग
कूटः
       (a)    (b)    (c)    (d)
(1)  (i)    (iii)   (iv)    (ii)
(2)  (ii)   (iii)   (i)     (iv)
(3)  (i)    (ii)    (iv)   (iii)
(4)  (ii)   (iii)   (iv)    (i)

5. सूची -i को सूची -ii  के साथ सुमेलित करें और नीचे दिये गये कूट का प्रयोग करते हुए सही उत्तर चुनें :
          सूची -i                           सूची -ii  
(a) व्याख्यान विधि               (i) कौशल
(b) समूह-चर्चा विधि             (ii) गृह कार्य
(c) प्रदर्शन विधि                  (iii) औपचारिक शिक्षण
(d) निर्देशित-अभ्यास विधि  (iv) समाधान
कूटः
       (a)    (b)    (c)    (d)
(1)  (ii)    (i)     (iv)  (iii)
(2)  (iv)   (iii)   (ii)    (i)
(3)  (iii)   (iv)   (i)    (ii)
(4)  (ii)    (iii)   (iv)   (i)

6. महर्षि पतंजलि के अनुसार प्राणायाम का निम्नलिखित में से कौनसा एक प्रकार नहीं है?
(1) बाह्यवृत्ति   (2) स्वतंभवृत्ति
(3) मनोवृत्ति    (4) आभ्यंतर वृत्ति

7. महर्षि पतंजलि के अनुसार, योग का छठा अंग कौनसा है?
(1) यम        (2) नियम       (3) धारणा    (4) ध्यान

8. महर्षि पतंजलि के अनुसार बाह्य विषयों के सम्पर्क से इन्द्रियों का निग्रह करने का अभ्यास कहलाता है :
(1) यम              (2) नियम
(3) प्राणायाम     (4) प्रत्याहार

9. महर्षि पतंजलि के अनुसार अपरिग्रह निम्नलिखित में से किसके अंतर्गत सम्मिलित है?
(1) नियम            (2) यम
(3) अंतरंग योग   (4) समाधि

10. महर्षि पतंजलि के अनुसार ज्ञान के प्रकाश पर पड़ा आवरण निम्नलिखित में से किसके द्वारा हटता है?
(1) प्राणायाम     (2) प्रत्याहार
(3) यम              (4) आसन

11. स्वात्माराम के अनुसार हठक्रियाओं में कौन-सी क्रिया श्रेष्ठ है?
(1) नेति  (2) नौलि  (3) बस्ति  (4) ब्राटक

12. डेन्ड्राइट तंत्रिका आबेगों को ले जाते हैं
(1) सेल बॉडी की ओर
(2) ऐक्सॉन की ओर
(3) ऐक्सॉन से दूर
(4) सेल बॉडी से दूर

13. हठप्रदीपिका के अनुसार, गुल्मरोग में कौन-सा आसन लाभकारी है ?
(1) धनुरासन
(2) मत्स्येन्द्रासन
(3) मयूरासन
(4) पश्चिमोत्तानासन

14. हठयोग प्रदीपिकानुसार निष्पत्ति अवस्था में वायु किस ग्रन्थि का भेदन करता है ?
(1) हृदयग्रन्थि
(2) रुद्रग्रन्धि
(3) ब्रह्मग्रन्थि
(4) विष्णुग्रन्थि

15. सभी सिनोवियल संधियाँ हैं  
(1) केवल सरकने वाली
(2) अचल
(3) सचल
(4) अल्पचल

16.  किस योगी ने वैदिक धर्म के पुनरुत्थान हेतु कार्य किया ?
(1) स्वामी राम
(2) महर्षि दयानन्द सरस्वती
(3) स्वामी विवेकानन्द
(4) महर्षि रमण

17. ईशोपनिषद्‌ के अनुसार, साधक कब शोक व मोह रहित हो जाता है ?  
(1) सब प्राणियों के प्रति आत्मभाव भावना से
(2) सब प्राणियों के प्रति दया भावना से
(3) सब मनुष्यों से प्रेम करने पर
(4) सब मनुष्यों के प्रति करुणा की भावना से

18. महर्षि पतंजलि के अनुसार, अन्तराय तथा विक्षेप सहभुव: को दूर करे का उपाय क्या है ?
(1) अभ्यास-वैराग्य
(2) एकतत्त्वाभ्यास
(3) प्राणायाम
(4) भावना चतुष्टय

19 निम्नलिखित ग्रन्थियों में से कौन-सी ग्रन्थि बहि:स्रावी और अंतःस्रावी ग्रन्थि दोनों के रूप में कार्य करती है ?
(1) थायरॉयड
(2) एड्रिल
(3) पैराथायरॉयड
(4) पैन्क्रियाज़  

20. ध्यान, तनाव को किस प्रक्रिया द्वारा घटाता है ?
(1) ऑक्सीजन का उपभोग बढ़ाकर
(2) हृदय गति बढ़ाकर
(3) मस्तिष्क से अल्फा तरंगों का प्रस्फुरण घटाकर
(4) अनुकम्पी तंत्रिकीय क्रिया को घटाकर

21. किस उपनिषद्‌ में कहा गया है कि वेदान्तिक ज्ञान तथा शुद्ध अन्तःकरण वाले पुरुष अन्त में मुक्त हो जाते हैं
(1) मुण्डकोपनिषद्‌
(2) केनोपनिषद्‌
(3) कठोपनिषद्‌
(4) प्रश्नोपनिषद्‌

22. कुण्डलिनी, चक्र, नाड़ी आदि किस योग के साथ सम्बन्धित हैं ?
(1) कर्मयोग
(2) हठयोग
(3) राजयोग
(4) ज्ञानयोग

23. घेरण्ड संहिता के अनुसार, बलित व पलित नाश किसके लाभ हैं ?
(1) खेचरी मुद्रा
(2) शक्तिचालिनी मुद्रा
(3) महामुद्रा
(4) मांडुकी मुद्रा

24. ”ध्यान निर्विषयं मनः” का सम्बन्ध है
(1) योगसूत्र
(2) सांख्यसूत्र
(3) न्यायसूत्र
(4) ब्रह्मासूत्र 

25. थाइमस ग्रन्थि से स्रावित हॉर्मोन किन कोशिकाओं के प्रफलन एवं परिपक्वता में महत्त्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं ?
1. टी सेल
2. डेल्टा सेल
3. बीटा सेल
4. अल्फा सेल

Answer- 1- (1), 2- (4), 3- (2), 4- (4), 5- (3), 6- (3), 7- (3), 8- (4), 9- (2), 10- (1), 11- (2), 12- (1), 13- (3), 14- (2), 15- (3), 16- (2), 17- (1), 18- (2), 19- (4), 20- (4), 21- (1), 22- (2), 23- (3), 24- (2), 25- (1)

To be continuous......  

UGC NET Yoga multiple choice Questions -Answer For practice (Set- 1)