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1. "स्थिर सुखम आसनम" यह परिभाषा किसके द्वारा दी गई है: A. महर्षि वेदव्यास B. महर्षि पतंजलि C. महर्षि घेरंड D. महर्षि कपिल 2. योगसूत्र के अनुसार समाधि के मुख्य प्रकार हैं: A 2 B 4 C 6 D 3 3. 'पतंजलि योग सूत्र' में यम के कितने भागों का वर्णन किया गया है? A 5 B  6 C  8 D 10 4. 'योगस्य चित्त वृत्ति निरोधः' योग की यह परिभाषा किसने दी? A. महर्षि व्यास B. महर्षि पतंजलि C. महर्षि कपिल D. महर्षि घेरंड 5. आसनों के अभ्यास से दूर होता है ? A. रजस गुण B. तमस गुण: C. सत्व गुण D. A और B दोनों 6. 'कपालभाति' में 'भाति' शब्द का क्या अर्थ है? A.  चमकना  B.  सिर C. लाइट       D. A और B दोनों 7. वृत्ति जो शून्य वस्तु ज्ञान को दर्शाती है | किस नाम से जाना जाता है: A. प्रमाण वृत्ति B. स्मृति वृत्ति C. विपर्य वृत्ति D. विकल्प वृत्ति 8. दुःखों और कष्टों का कारण बनने वाली वृत्ति कहलाती है: A. अकालिष्ट वृत्ति B. कलिष्ट वृत्ति C. प्रमाण वृत्ति       D. A और B दोनों 9. निम्नलिखित में से कौन एक वृत्ति नही है? A. निंद्रा वृत्ति B. स्मृति वृत्ति C. विकल्प वृत्ति D. मुद्रा वृत

Yoga MCQ with Answers in Hindi   1. "पतंजलि रहस्य" पाठ के लेखक कौन हैं? A. स्वामी शिवानंद B. स्वामी विवेकानंद C. आचार्य शंकर D. राघवानंद सरस्वती  2. 'संयम' का वर्णन 'पतंजलि योग सूत्र' के किस अध्याय में किया गया है? A. साधनापाद B. समाधिपाद C. विभूतिपाद D. कैवल्यपाद   3. निम्नलिखित में से कौन एक प्रमाण वृत्ति है? A. प्रत्यक्ष B. अनुमन C. आगम D. उपरोक्त सभी 4. किस अवस्था में व्यक्ति सुस्ती, अवसाद और नींद से प्रभावित होता है? A. विक्षिप्तवस्था B. निंद्रावस्था C. क्षिप्तावस्था  D. मूढावस्था 5. महर्षि पतंजलि के अनुसार पांचवीं चित्तवृत्ति कौन सी है? A. विकल्प B. निंद्रा C. स्मृति D. विपर्य 6. कौन सी वृत्ति झूठी धारणा दर्शाती है? A. प्रमाणवृत्ति B. निंद्रावृत्ति C. विकल्पवृत्ति D. विपर्यवृत्ति 7. योग-अंतराय क्या है? A. सफलता के तत्व B. विफलता के तत्व C. योग की ऊपरी अवस्था D. योग की निम्न अवस्था 8. 'पतंजलि योग सूत्र' के अनुसार कुल कितनी चित्तवृत्तियाँ हैं? A- 4, B- 5, C- 6, D-  7 9. महर्षि पतंजलि को किस अन्य नाम से भी जाना जाता है? A. अहिपति B. शेष अवतार C. नाग