UGC NET Yoga june 2019 Solved Paper

UGC NET Yoga June 2019 Solved Paper | Yoga MCQ (Set-18)

नोट:- इस प्रश्नपत्र में (25) बहुसंकल्पीय प्रश्न है। प्रत्येक प्रश्न के दो (2) अंक है। सभी प्रश्न अनिवार्य ।

1. त्रिशिखिब्राह्मणोपनिषद्‌” के अनुसार नियम का आरोही क्रम है-
(a) तप
(b) सन्‍तोष
(c) दान
(d) हरिआराधना
(e) आस्तिक्य
सही विकल्प चुनिए :
1. (a)-(b)-(c)-(d)-(e)
2. (a)-(b)-(e)-(c)-(d)
3. (b)-(a)-(c)-(d)-(e)
4. (b)-(c)-(e)-(a)-(d)

2. नीचे दो कथन दिए गए हैं, जिनमें से एक अभिकथन (A) और दूसरा तर्क (R) है :
अभिकथन (A): नारद एक भक्ति योगी हैं जो परम भक्ति के पक्षधर हैं जो आत्म साक्षात्कार कराती है।
तर्क (R): कबीर, मीराबाई, तुलसीदास और सूरदास ने भक्ति योग को अपनाया।
उपर्युक्त दोनों कथनों के संदर्भ में निम्नलिखित में से सही विकल्प चुनिए :
1. (A) और (R) दोनों सही हैं तथा (R), (A) की सही व्याख्या है।
2. (A) और (R) दोनों सही हैं, परन्तु (R), (A) की सही व्याख्या नहीं है ।
3. (A) ग़लत है, परन्तु (R) सही है ।
4. (A) सही है, परन्तु (R) ग़लत है।

3. 'मुण्डकोपनिषद्‌' के अनुसार हृदय-ग्रन्थि के छेदन का क्या परिणाम होता है?
(a) समाधि प्राप्त होती है
(b) सभी संशयों का निवारण करता है
(c) सभी पूर्व कर्मों को समूल समाप्त करता है
(d) समृद्धता प्राप्त होती है
सही विकल्प चुनिए
1. (a) और (b)
2. (b) और (c)
3. (c) और (d)
4. (a) और (d)

4. निम्नलिखित में कौन से उपविक्षेप हैं?
(a) द्वेष
(b) दुःख
(c) अनवस्थितत्व
(d) अंगमेजयत्व
सही विकल्प चुनिए :
1. (b) और (d)
2. (a) और (b)
3. (b) और (c)
4. (a) और (c)
5. निम्नलिखित में से कौन से योगाभ्यास अवसाद में सकारात्मक प्रभाव नहीं डालते हैं?
(a) भस्त्रिका प्राणयाम
(b) शवासन
(c) कपालभाति
(d) भ्रामरी प्राणायाम
सही विकल्प चुनिए :
1. (b) और (d)
2. (b) और (c)
3. (a) और (b)
4. (a) और (c)

6. भगवदगीता' के अनुसार *सर्वभूतहितेरताः” किस योगी के लक्षण हैं?
1. सांख्य योगी
2. ज्ञानयोगी
3. भक्ति योगी
4. कर्म योगी

7. नीचें दो कथन दिए गए हैं, जिनमें से एक अभिकथन (A) और दूसरा तर्क (R) है :
अभिकथन (A) : अम्ल और लवण रस प्रधान आहार वात-शामक होता है।
तर्क (R) : अम्ल और लवण रस प्रधान आहार वातज विकारों से पीड़ित व्यक्तियों के लिए अपथ्य है।
उपर्युक्त दोनों कथनों के संदर्भ में निम्नलिखित में से सही विकल्प चुनिए :
1. (A) और (R) दोनों सही हैं तथा (R), (A) की सही व्याख्या है।
2. (A) और (R) दोनों सही हैं, परन्तु (R), (A) की सही व्याख्या नहीं है ।
3. (A) ग़लत है, परन्तु (R) सही है ।
4. (A) सही है, परन्तु (R) ग़लत है।

8. आत्मा किस दर्शन की अवधारणा है?
1. वेदान्त दर्शन
2. सांख्य दर्शन
3. न्याय दर्शन
4. योग दर्शन

9. योगराज' उपनिषद्‌ के अनुसार षष्ठम्‌ चक्र है
1. आज्ञाचक्र
2. भ्रूचक्र
3. ब्रह्म चक्र
4. तालुका चक्र

10. श्रीमद्भगवदगीता' के अनुसार योग शब्द के अर्थ हैं
(a) समाधि
(b) कर्मसुकौशलम्‌
(c) जीव-परमात्मा योग
(d) समत्व भाव
सही विकल्प चुनिए
1. (a) और (d)
2. (b) और (d)
3. (a) और (b)
4. (c) और (b)

11. सिद्धसिद्धांत पद्धति में प्राणायाम के कितने प्रकारों का उल्लेख किया गया है ?
1. नौ
2. चार
3. आठ
4. छः

12. घेरण्डसंहिता के अनुसार बहिष्कृत धौति किसका प्रकार है?
1. मूलशोधन
2. दन्‍तधौति
3. अन्तघौति
4. हृदधौति

13. मंद और गुरु गुणयुक्त आहार किस प्रकृति के व्यक्तियो के लिए निषिद्ध है?
1. वातज प्रकृति
2. पित्तज प्रकृति
3. कफ़ज प्रकृति
4. वातज-पित्तज प्रकृति

14. बौद्ध दर्शन के अष्टांगिक मार्ग के अनुसार निम्नलिखित के सही क्रम क्या है :
(a) सम्यक्‌ कर्मांत
(b) सम्यक्‌ वाक्‌
(c) सम्पक्‌ दृष्टि
(d) सम्यक्‌ संकल्प
सही विकल्प चुनिए :
1. (a)-(b)-(c)-(d)
2. (b)-(c)-(d)-(a)
3. (c)-(d)-(b)-(a)
4. (d)-(a)-(b)-(c)

15. प्रश्नोपनिषद्‌ के अनुसार ऋषि सत्यकाम का प्रश्न किस विषय से संबंधित है?
1. वेद
2. प्राण
3. प्रणव
4. सृष्टि

16. योग सूत्रानुसार किस पर विजय से योगी का शरीर दैदीप्यमान्‌ हो जाता है?
1. समान वायु
2. उदान वायु
3. प्राण वायु
4. अपान वायु

17. 'योग कुण्डली उपनिषद्‌' में सहित कुम्भक के कितने प्रकार बताये गए हैं?
1. दो
2. चार
3. छः
4. आठ

18. सूची- i को सूची- ii के साथ सुमेलित करें और नीचे दिये गये कूट का प्रयोग करते हुए सही विकल्प चुनें :
     सूची- i                सूची- ii
    (रोग)                          (श्रेष्ठ योगाभ्यास)
(a) मधुमेह        (i) अर्द्धमस्येन्द्रासन
(b) तमकश्वास               (ii) शवासन
(c) लम्बर स्पॉन्डिलोसिस (iii) ताड़ासन
(d) माइग्रेन      (iv) गोमुखासन
कूट:
        (a)   (b)    (c)    (d)
(1) (iv)   (ii)    (i)   (iii)
(2) (ii)    (iv)   (i)   (iii)
(3) (i)    (iv) (iii)   (ii)
(4) (iv)    (ii) (iii)   (i)

19. सूची- i को सूची- ii के साथ सुमेलित करें और नीचे दिये गये कूट का प्रयोग करते हुए सही विकल्प चुनें :
                सूची- i           सूची- ii
(a) श्यामाचरण लाहिड़ी   (i) प्रज्ञा योग
(b) कृष्णमाचार्य            (ii) भावातीत ध्यान
(c) महर्षि महेश योगी     (iii) विन्यास योग
(d) श्री रामशर्मा आचार्य (iv) क्रिया योग
कूट:
       (a)   (b)    (c)    (d)
(1) (iv) (ii)    (i)   (iii)
(2) (ii)   (iv)   (i)   (iii)
(3) (ii)   (iv) (iii)   (i)
(4) (iv)   (iii)   (ii)   (i)

20. सूची- i को सूची- ii के साथ सुमेलित करें और नीचे दिये गये कूट का प्रयोग करते हुए सही विकल्प चुनें :
      सूची- i            सूची- ii
    (अस्थि)               (स्थान)
(a) मैलियस       (i) कलाई
(b) मैक्सिला          (ii) ऊपरी जबड़ा
(c) स्केंफॉयड         (iii) कर्ण
(d) स्टर्नम         (iv) वक्ष
कूट:
        (a)   (b)    (c)    (d)
(1) (iii)   (ii)    (i)   (iv)
(2) (ii)    (iv)   (i)   (iii)
(3) (i)    (iv) (iii)   (ii)
(4) (iv)    (ii) (iii)   (i)

21. नीचें दो कथन दिए गए हैं, जिनमें से एक अभिकथन (A) और दूसरा तर्क (R) है :
अभिकथन (A) : समाधि प्राप्ति में सिद्धियाँ विघ्न हैं।
तर्क (R) : देवताओं के आमंत्रण पर भी योगी को साधना छोड़कर भोगों की ओर आसक्त नहीं होना।
उपर्युक्त दोनों कथनों के संदर्भ में निम्नलिखित में से सही विकल्प चुनिए :
1. (A) और (R) दोनों सही हैं तथा (R), (A) की सही व्याख्या है।
2. (A) और (R) दोनों सही हैं, परन्तु (R), (A) की सही व्याख्या नहीं है ।
3. (A) ग़लत है, परन्तु (R) सही है ।
4. (A) सही है, परन्तु (R) ग़लत है।

22. योगतत्वोपनिषद्‌ के अनुसार सूची- i को सूची- ii के साथ सुमेलित करें और नीचे दिये गये कूट का प्रयोग करते हुए सही विकल्प चुनें :
      सूची- i                सूची- ii
(पंचमहाभूत)      (आराध्य देव)
(a) पृथ्वी           (i) भगवान रुद्र
(b) जल             (ii) विश्वतोमुख
(c) अग्नि         (iii) चतुर्भुज नारायण
(d) वायु            (iv) सदाशिव
(e) आकाश       (v) चतुर्भुज चतुर्मुख ब्रह्मा
कूट:
        (a)   (b)    (c)    (d)    (e)
(1) (iii)   (ii)    (i)   (iv)    (v)
(2) (ii)    (iv)   (i)   (iii)    (v)
(3) (v)    (iii) (i)   (ii)    (iv)
(4) (iv)    (ii) (iii)   (i)     (v)

23. पातंजल योग सूत्रानुसार सूक्ष्म, व्यवधानयुक्त एवं दूर देश में स्थित वस्तुओं की ज्ञान प्राप्ति का उपाय क्या है?
1. विषयवती प्रवृत्ति
2. ज्योतिष्मति प्रवृत्ति
3. संस्कार साक्षात्करणात्‌
4. बन्धकारण शैथिल्यात्‌

24. निम्नलिखित में से कौन से ग्रन्थ में नौ कुम्भक का उल्लेख किया गया है??
1. हठप्रदीपिका
2. घेरण्डसंहिता
3. हठरत्नावली
4. शिवसंहिता

25. “नासतो विद्यते भावो ना भावो विद्यते सतः।
उभयोरपि दृष्टो ऽन्तस्त्वनयोस्तत्त्वदर्शिभिः।।
'गीता' के अनुसार यह श्लोक किसके अमरत्व के बारे में कहता है?
1. प्रकृति
2. आत्मा
3. शरीर
4. ईश्वर

Answer- 1- (2), 2- (2), 3- (2), 4- (1), 5- (1), 6- (3), 7- (4), 8- (1), 9- (4), 10- (2), 11- (2), 12- (3), 13- (3), 14- (3), 15- (3), 16- (1), 17- (2), 18- (3), 19- (4), 20- (1), 21- (1), 22- (3), 23- (2), 24- (3), 25- (2)

To be continuous......

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