Skip to main content

Skin cleansing- Some easy tips to keep facial skin glowing

 When should we clean our face?

The skin should be cleansed frequently or occasionally depending on its needs. It doesn't really matter when you clean: most people choose first thing in the morning and last thing at night, just because those times are convenient. Scientifically, going to bed with makeup on won't actually do any harm to your skin, but it certainly won't do your bed clothes any favors. And since makeup is much easier to remove from the face than from clothes, it would be wise to cleanse your face before going to bed. Cleansing the skin in the morning feels very refreshing. Plus, if you have to wear makeup, you'll get a better 'finish' on just-cleansed skin.

How often should we clean our face?

Most people do this 2-3 times a day; This is enough for normal skin. But, if your skin type is oily or if you are exposed to a lot of 'dirt' during the day, it is very important to cleanse more often. Even 4-5 times a day may be necessary. Yes, for this you can use soap or any kind of cleansing agent.

On the other hand, if your skin type is dry, it is possible to damage it with frequent cleansing, especially if you use very hot water. With this type of skin, it is best to avoid frequent washing and you may also need to use suitable oil-based cosmetic cleansers instead of soap, which has a drying effect.

How you clean your face is equally important. If cleaning at the end of the day involves removing makeup as well as grime and dirt accumulated during the day, it must surely be a daunting task. Provided you cleanse your face thoroughly at night, the morning session does not need to be very elaborate.

face wash

What should you use to clean your face?

Many people often dismiss ordinary soap as useless and harmful. This is absolutely a lie. The objective of any cleaning operation is to remove dirt and grease. Ordinary soaps do this job effectively – and sometimes even very well. Soap contains fat which works very effectively as a cleanser of grease and grime. Soap will also remove some cosmetics, but most heavily pigmented cosmetics and water-resistant eye makeup products cannot be easily removed with soap, these usually require a cosmetic cleanser.

You should always wash the skin thoroughly with water after using soap. If soap is left on the skin it attracts dirt, this may also cause skin irritation. In areas with hard water, soap residue left on the skin can combine with calcium and magnesium salts in the water to form a scum that is actually very difficult to remove.

An unfortunate effect of soaps is that they remove some of the natural oils from the skin, this has a drying effect. A related action is that, being alkaline, soap neutralizes the natural acidic film on the skin. Although these effects are temporary, they can cause problems in people with dry skin, in cold weather and in low humidity conditions. However, dryness is easily removed by using moisturizing cream after washing with soap.

If your skin is dry, use soap and water for cleaning once and use a suitable cosmetic cleanser another time. However, even dry skin in hot weather can tolerate multiple washings with soap and water. If you have normal skin, washing 2 to 3 times with soap will do no harm to your skin, while oily skin will benefit from more frequent washing with soap and water.

Which soap should you choose for yourself?

In an effort to break into the profitable segments of the soap-buying market, manufacturers create a variety of specialty soaps and advertise them making tall claims. Every one of us, at one time or another, has wondered about 'which soap to buy'. Next time you go in search of soap, this article will help you, so here we are telling you about some soaps.

Medicated Soap:

These are often liked by people with blemishes. The medicine added is an antiseptic (natural or synthetic). Actually, ordinary soap does a very good job of removing bacteria from the skin surface. Medicated soaps do not increase the effect further because they remain in contact with the skin for a very short period of time. In fact, these soaps can, sometimes, cause allergic reactions and it is best to avoid them unless your doctor advises you to use them.

pH soap:

The pH of soap and detergent is usually alkaline. However, due to its formulation, the pH of the soap comes very close to neutral, so that the pH of the skin is not disturbed, so such soaps are called pH controlled soaps. The exact pH is sometimes stated on the label. Because the skin has tremendous reserves, the pH altered with ordinary soap is usually rapidly restored after thorough washing. Therefore these pH controlled soaps are only slightly better than ordinary soaps.

Moisturizing Soap:

These have no advantage over other soaps because washing removes the moisturizing ingredients.

Superfatted Soap:

They contain fatty substances to prevent excessive separation of surface oils. They also deposit a soft film to replace some of the natural oils removed in the cleaning process – these soaps can be used on dry skin.

Transparent Soap:

These soaps are more difficult to prepare and are also expensive; They are not more effective or safer than regular soaps.

Liquid soap:

These are nothing but a burden on your pocket, as they do not offer any benefits compared to other soaps.

Scented Soap:

These contain natural or artificial perfumes, they give you nice fragrance. However, sometimes perfumes can cause allergies – so these soaps have their disadvantages too.

What are cleansing creams?

face  cleansing

There are many options for cleaning with soap and water – creams, milk, lotions, foams, oils, ghee and liquids. These are all quite closely related – more so than you can imagine. All are basically a mixture of oil, wax and water but manufacturers modify the formula to suit different skin types – for dry skin they remove less oil from the skin, and may even add some, whereas "cleansers" for oily skin are designed to remove oil from the skin.

It is also possible to clean your face equally efficiently with baby oil, liquid paraffin or vegetable oils. These remove all makeup and dirt. But their smell is not pleasant. A cotton pad dipped in fresh milk is a cheaper but equally effective cleanser. If you use any of these, and especially if you have oily skin, it is essential to wash off the residue with soap and water and wipe your face thoroughly with an astringent.

Correct way to use cleanser:

Slowly is the right way. Don't pull at your skin. It's important to remember that it's the cleanser that removes makeup, not you; You only remove the cleanser, so don't be too forceful in your efforts to rub or remove it.

With the cleanser in your hand, let your fingers glide over your skin, or use gentle patting with the pads of your fingers. Upward and outward movements have often been suggested as the correct way to apply all types of cream to the face – this is believed to prevent or delay the eventual loss of muscle tone and resulting sagging of the skin. Is done for. Let the cleanser sit for a minute or two to loosen up dirt and makeup. Then remove it with cotton or tissue paper by slowly moving it upward and outward. Wipe the face again with the wet cotton ball, and if it does not come clean, repeat the cleaning process. Finally wash with water. Mechanical cleansing of your skin A recent concept of skin cleansing is epidermabrasion, which literally means mechanically rubbing off dead cells from the skin surface.


Comments

Popular posts from this blog

Yoga Multiple Choice Questions Answers in Hindi for All yoga Exam

Yoga MCQ with Answers in Hindi   1. "рдкрддंрдЬрд▓ि рд░рд╣рд╕्рдп" рдкाрда рдХे рд▓ेрдЦрдХ рдХौрди рд╣ैं? A. рд╕्рд╡ाрдоी рд╢िрд╡ाрдиंрдж B. рд╕्рд╡ाрдоी рд╡िрд╡ेрдХाрдиंрдж C. рдЖрдЪाрд░्рдп рд╢ंрдХрд░ D. рд░ाрдШрд╡ाрдиंрдж рд╕рд░рд╕्рд╡рддी  2. 'рд╕ंрдпрдо' рдХा рд╡рд░्рдгрди 'рдкрддंрдЬрд▓ि рдпोрдЧ рд╕ूрдд्рд░' рдХे рдХिрд╕ рдЕрдз्рдпाрдп рдоें рдХिрдпा рдЧрдпा рд╣ै? A. рд╕ाрдзрдиाрдкाрдж B. рд╕рдоाрдзिрдкाрдж C. рд╡िрднूрддिрдкाрдж D. рдХैрд╡рд▓्рдпрдкाрдж   3. рдиिрдо्рдирд▓िрдЦिрдд рдоें рд╕े рдХौрди рдПрдХ рдк्рд░рдоाрдг рд╡ृрдд्рддि рд╣ै? A. рдк्рд░рдд्рдпрдХ्рд╖ B. рдЕрдиुрдорди C. рдЖрдЧрдо D. рдЙрдкрд░ोрдХ्рдд рд╕рднी 4. рдХिрд╕ рдЕрд╡рд╕्рдеा рдоें рд╡्рдпрдХ्рддि рд╕ुрд╕्рддी, рдЕрд╡рд╕ाрдж рдФрд░ рдиींрдж рд╕े рдк्рд░рднाрд╡िрдд рд╣ोрддा рд╣ै? A. рд╡िрдХ्рд╖िрдк्рддрд╡рд╕्рдеा B. рдиिंрдж्рд░ाрд╡рд╕्рдеा C. рдХ्рд╖िрдк्рддाрд╡рд╕्рдеा  D. рдоूрдвाрд╡рд╕्рдеा 5. рдорд╣рд░्рд╖ि рдкрддंрдЬрд▓ि рдХे рдЕрдиुрд╕ाрд░ рдкांрдЪрд╡ीं рдЪिрдд्рддрд╡ृрдд्рддि рдХौрди рд╕ी рд╣ै? A. рд╡िрдХрд▓्рдк B. рдиिंрдж्рд░ा C. рд╕्рдоृрддि D. рд╡िрдкрд░्рдп 6. рдХौрди рд╕ी рд╡ृрдд्рддि рдЭूрдаी рдзाрд░рдгा рджрд░्рд╢ाрддी рд╣ै? A. рдк्рд░рдоाрдгрд╡ृрдд्рддि B. рдиिंрдж्рд░ाрд╡ृрдд्рддि C. рд╡िрдХрд▓्рдкрд╡ृрдд्рддि D. рд╡िрдкрд░्рдпрд╡ृрдд्рддि 7. рдпोрдЧ-рдЕंрддрд░ाрдп рдХ्рдпा рд╣ै? A. рд╕рдлрд▓рддा рдХे рддрдд्рд╡ B. рд╡िрдлрд▓рддा рдХे рддрдд्рд╡ C. рдпोрдЧ рдХी рдКрдкрд░ी рдЕрд╡рд╕्рдеा D. рдпोрдЧ рдХी рдиिрдо्рди рдЕрд╡рд╕्рдеा 8. 'рдкрддंрдЬрд▓ि рдпोрдЧ рд╕ूрдд्рд░' рдХे рдЕрдиुрд╕ाрд░ рдХुрд▓ рдХिрддрдиी рдЪिрдд्рддрд╡ृрдд्рддिрдпाँ рд╣ैं? A- 4, B- 5, C- 6, D-  7 9. рдорд╣рд░्рд╖ि рдкрддंрдЬрд▓ि рдХो рдХिрд╕ рдЕрди्рдп рдиाрдо рд╕े рднी рдЬाрдиा рдЬाрддा рд╣ै? A. рдЕрд╣िрдкрддि B. рд╢ेрд╖ рдЕрд╡рддाрд░ C. рдиाрдЧ...

"рдЪрдХ्рд░ " - рдоाрдирд╡ рд╢рд░ीрд░ рдоें рд╡рд░्рдгिрдд рд╢рдХ्рддि рдХेрди्рдж्рд░

7 Chakras in Human Body рд╣рдоाрд░े рд╢рд░ीрд░ рдоें рдк्рд░ाрдг рдКрд░्рдЬा рдХा рд╕ूрдХ्рд╖्рдо рдк्рд░рд╡ाрд╣ рдк्рд░рдд्рдпेрдХ рдиाрдб़ी рдХे рдПрдХ рдиिрд╢्рдЪिрдд рдоाрд░्рдЧ рдж्рд╡ाрд░ा рд╣ोрддा рд╣ै। рдФрд░ рдПрдХ рд╡िрд╢िрд╖्рдЯ рдмिрди्рджु рдкрд░ рдЗрд╕рдХा рд╕ंрдЧрдо рд╣ोрддा рд╣ै। рдпрд╣ рдмिрди्рджु рдк्рд░ाрдг рдЕрдерд╡ा рдЖрдд्рдоिрдХ рд╢рдХ्рддि рдХा рдХेрди्рдж्рд░ рд╣ोрддे рд╣ै। рдпोрдЧ рдоें рдЗрди्рд╣ें рдЪрдХ्рд░ рдХрд╣ा рдЬाрддा рд╣ै। рдЪрдХ्рд░ рд╣рдоाрд░े рд╢рд░ीрд░ рдоें рдКрд░्рдЬा рдХे рдкрд░िрдкрде рдХा рдиिрд░्рдоाрдг рдХрд░рддे рд╣ैं। рдпрд╣ рдкрд░िрдкрде рдоेрд░ूрджрдг्рдб рдоें рд╣ोрддा рд╣ै। рдЪрдХ्рд░ рдЙрдЪ्рдЪ рддрд▓ों рд╕े рдКрд░्рдЬा рдХो рдЧ्рд░рд╣рдг рдХрд░рддे рд╣ै рддрдеा рдЙрд╕рдХा рд╡िрддрд░рдг рдорди рдФрд░ рд╢рд░ीрд░ рдХो рдХрд░рддे рд╣ै। 'рдЪрдХ्рд░' рд╢рдм्рдж рдХा рдЕрд░्рде-  'рдЪрдХ्рд░' рдХा рд╢ाрдм्рджिрдХ рдЕрд░्рде рдкрд╣िрдпा рдпा рд╡ृрдд्рдд рдоाрдиा рдЬाрддा рд╣ै। рдХिрди्рддु рдЗрд╕ рд╕ंрд╕्рдХृрдд рд╢рдм्рдж рдХा рдпौрдЧिрдХ рджृрд╖्рдЯि рд╕े рдЕрд░्рде рдЪрдХ्рд░рд╡ाрдд рдпा рднँрд╡рд░ рд╕े рд╣ै। рдЪрдХ्рд░ рдЕрддीрди्рдж्рд░िрдп рд╢рдХ्рддि рдХेрди्рдж्рд░ों рдХी рдРрд╕ी рд╡िрд╢ेрд╖ рддрд░ंрдЧे рд╣ैं, рдЬो рд╡ृрдд्рддाрдХाрд░ рд░ूрдк рдоें рдЧрддिрдоाрди рд░рд╣рддी рд╣ैं। рдЗрди рддрд░ंрдЧों рдХो рдЕрдиुрднрд╡ рдХिрдпा рдЬा рд╕рдХрддा рд╣ै। рд╣рд░ рдЪрдХ्рд░ рдХी рдЕрдкрдиी рдЕрд▓рдЧ рддрд░ंрдЧ рд╣ोрддी рд╣ै। рдЕрд▓рдЧ рдЕрд▓рдЧ рдЪрдХ्рд░ рдХी рддрд░ंрдЧрдЧрддि рдХे рдЕрдиुрд╕ाрд░ рдЕрд▓рдЧ рдЕрд▓рдЧ рд░ंрдЧ рдХो рдШूрд░्рдгрдирд╢ीрд▓ рдк्рд░рдХाрд╢ рдХे рд░ूрдк рдоें рдЗрди्рд╣ें рджेрдЦा рдЬाрддा рд╣ै। рдпोрдЧिрдпों рдиे рдЧрд╣рди рдз्рдпाрди рдХी рд╕्рдеिрддि рдоें рдЪрдХ्рд░ों рдХो рд╡िрднिрди्рди рджрд▓ों рд╡ рд░ंрдЧों рд╡ाрд▓े рдХрдорд▓ рдкुрд╖्рдк рдХे рд░ूрдк рдоें рджेрдЦा। рдЗрд╕ीрд▓िрдП рдпोрдЧрд╢ाрд╕्рдд्рд░ рдоें рдЗрди рдЪрдХ्рд░ों рдХो 'рд╢рд░ीрд░ рдХा рдХрдорд▓ рдкुрд╖्рдк” рдХрд╣ा рдЧ...

рдЪिрдд्рдд рд╡िрдХ्рд╖ेрдк | рдпोрдЧाрди्рддрд░ाрдп

рдЪिрдд्рдд рд╡िрдХ्рд╖ेрдкों рдХो рд╣ी рдпोрдЧाрди्рддрд░ाрдп ' рдХрд╣рддे рд╣ै рдЬो рдЪिрдд्рдд рдХो рд╡िрдХ्рд╖िрдк्рдд рдХрд░рдХे рдЙрд╕рдХी рдПрдХाрдЧ्рд░рддा рдХो рдирд╖्рдЯ рдХрд░ рджेрддे рд╣ैं рдЙрди्рд╣ें рдпोрдЧाрди्рддрд░ाрдп рдЕрдерд╡ा рдпोрдЧ рдХे рд╡िрдз्рди рдХрд╣ा рдЬाрддा।  'рдпोрдЧрд╕्рдп рдЕрди्рддः рдордз्рдпे рдЖрдпाрди्рддि рддे рдЕрди्рддрд░ाрдпाः'।  рдпे рдпोрдЧ рдХे рдордз्рдп рдоें рдЖрддे рд╣ैं рдЗрд╕рд▓िрдпे рдЗрди्рд╣ें рдпोрдЧाрди्рддрд░ाрдп рдХрд╣ा рдЬाрддा рд╣ै। рд╡िрдШ्рдиों рд╕े рд╡्рдпрдеिрдд рд╣ोрдХрд░ рдпोрдЧ рд╕ाрдзрдХ рд╕ाрдзрдиा рдХो рдмीрдЪ рдоें рд╣ी рдЫोрдб़рдХрд░ рдЪрд▓ рджेрддे рд╣ैं। рд╡िрдз्рди рдЖрдпें рд╣ी рдирд╣ीं рдЕрдерд╡ा рдпрджि рдЖ рдЬाрдпें рддो рдЙрдирдХो рд╕рд╣рдиे рдХी рд╢рдХ्рддि рдЪिрдд्рдд рдоें рдЖ рдЬाрдпे, рдРрд╕ी рджрдпा рдИрд╢्рд╡рд░ рд╣ी рдХрд░ рд╕рдХрддा рд╣ै। рдпрд╣ рддो рд╕рдо्рднрд╡ рдирд╣ीं рдХि рд╡िрдз्рди рди рдЖрдпें। “рд╢्рд░ेрдпांрд╕ि рдмрд╣ुрд╡िрдз्рдиाрдиि' рд╢ुрднрдХाрд░्рдпों рдоें рд╡िрдз्рди рдЖрдпा рд╣ी рдХрд░рддे рд╣ैं। рдЙрдирд╕े рдЯрдХрд░ाрдиे рдХा рд╕ाрд╣рд╕ рдпोрдЧрд╕ाрдзрдХ рдоें рд╣ोрдиा рдЪाрд╣िрдП। рдИрд╢्рд╡рд░ рдХी рдЕрдиुрдХрдо्рдкा рд╕े рдпрд╣ рд╕рдо्рднрд╡ рд╣ोрддा рд╣ै।  рд╡्рдпाрдзिрд╕्рдд्рдпाрдирд╕ंрд╢рдпрдк्рд░рдоाрджाрд▓рд╕्рдпाрд╡िрд░рддिрдн्рд░ाрди्рддिрджрд░्рд╢рдиाрд▓рдм्рдзрднूрдоिрдХрдд्рд╡ाрдирд╡рд╕्рдеिрддрдд्рд╡ाрдиि рдЪिрдд्рддрд╡िрдХ्рд╖ेрдкाрд╕्рддेрд╜рди्рддрд░ाрдпाः (рдпोрдЧрд╕ूрдд्рд░ - 1/30) рдпोрдЧрд╕ूрдд्рд░ рдХे рдЕрдиुрд╕ाрд░ рдЪिрдд्рдд рд╡िрдХ्рд╖ेрдкों  рдпा рдЕрди्рддрд░ाрдпों рдХी рд╕ंрдЦ्рдпा рдиौ рд╣ैं- рд╡्рдпाрдзि, рд╕्рдд्рдпाрди, рд╕ंрд╢рдп, рдк्рд░рдоाрдж, рдЖрд▓рд╕्рдп, рдЕрд╡िрд░рддि, рдн्рд░ाрди्рддिрджрд░्рд╢рди, рдЕрд▓рдм्рдзрднूрдоिрдХрдд्рд╡ рдФрд░ рдЕрдирд╡рд╕्рдеिрддрдд्рд╡। рдЙрдХ्рдд рдиौ рдЕрди्рддрд░ाрдп рд╣ी рдЪिрдд्рдд рдХो рд╡िрдХ्рд╖िрдк्рдд рдХрд░рддे рд╣ैं। рдЕрддः рдпे рдпोрдЧрд╡िрд░ोрдзी рд╣ैं рдЗрди्рд╣ें рдпोрдЧ рдХे рдорд▓...

рд╕ांрдЦ्рдп рджрд░्рд╢рди рдкрд░िрдЪрдп, рд╕ांрдЦ्рдп рджрд░्рд╢рди рдоें рд╡рд░्рдгिрдд 25 рддрдд्рд╡

рд╕ांрдЦ्рдп рджрд░्рд╢рди рдХे рдк्рд░рдгेрддा рдорд╣рд░्рд╖ि рдХрдкिрд▓ рд╣ै рдпрд╣ाँ рдкрд░ рд╕ांрдЦ्рдп рд╢рдм्рдж рдХा рдЕрд░्рде рдЬ्рдЮाрди рдХे рдЕрд░्рде рдоें рд▓िрдпा рдЧрдпा рд╕ांрдЦ्рдп рджрд░्рд╢рди рдоें рдк्рд░рдХृрддि рдкुрд░ूрд╖ рд╕ृрд╖्рдЯि рдХ्рд░рдо рдмрди्рдзрдиों рд╡ рдоोрдХ्рд╖ рдХाрд░्рдп - рдХाрд░рдг рд╕िрдж्рдзाрди्рдд рдХा рд╕рд╡िрд╕्рддाрд░ рд╡рд░्рдгрди рдХिрдпा рдЧрдпा рд╣ै рдЗрд╕рдХा рд╕ंрдХ्рд╖ेрдк рдоें рд╡рд░्рдгрди рдЗрд╕ рдк्рд░рдХाрд░ рд╣ै। 1. рдк्рд░рдХृрддि-  рд╕ांрдЦ्рдп рджрд░्рд╢рди рдоें рдк्рд░рдХृрддि рдХो рдд्рд░िрдЧुрдг рдЕрд░्рдеाрдд рд╕рдд्рд╡, рд░рдЬ, рддрдо рддीрди рдЧुрдгों рдХे рд╕рдо्рдоिрд▓िрдд рд░ूрдк рдХो рдд्рд░िрдЧुрдг рдХी рд╕ंрдЬ्рдЮा рджी рдЧрдпी рд╣ै। рд╕ांрдЦ्рдп рджрд░्рд╢рди рдоें рдЗрди рддीрди рдЧुрдгो рдХों рд╕ूрдХ्рд╖्рдо рддрдеा рдЕрддेрдирдж्рд░िрдп рдоाрдиा рдЧрдпा рд╕рдд्рд╡ рдЧुрдгो рдХा рдХाрд░्рдп рд╕ुрдЦ рд░рдЬोрдЧुрдг рдХा рдХाрд░्рдп рд▓ोрдн рдмрддाрдпा рдЧрдпा рд╕рдд्рд╡ рдЧुрдг рд╕्рд╡рдЪ्рдЫрддा рдПрд╡ं рдЬ्рдЮाрди рдХा рдк्рд░рддीрдХ рд╣ै рдпрд╣ рдЧुрдг рдЙрд░्рдз्рд╡рдЧрдорди рдХрд░рдиे рд╡ाрд▓ा рд╣ै। рдЗрд╕рдХी рдк्рд░рдмрд▓рддा рд╕े рдкुрд░ूрд╖ рдоें рд╕рд░рд▓рддा рдк्рд░ीрддि,рдЕрджा,рд╕рди्рддोрд╖ рдПрд╡ं рд╡िрд╡ेрдХ рдХे рд╕ुрдЦрдж рднाрд╡ो рдХी рдЙрдд्рдкрдд्рддि рд╣ोрддी рд╣ै।    рд░рдЬोрдЧुрдг рджुःрдЦ рдЕрдерд╡ा рдЕрд╢ाрди्рддि рдХा рдк्рд░рддीрдХ рд╣ै рдЗрд╕рдХी рдк्рд░рдмрд▓рддा рд╕े рдкुрд░ूрд╖ рдоें рдоाрди, рдордж, рд╡ेрд╖ рддрдеा рдХ्рд░ोрдз рднाрд╡ рдЙрдд्рдкрди्рди рд╣ोрддे рд╣ै।    рддрдоोрдЧुрдг рджुрдЦ рдПрд╡ं рдЕрд╢ाрди्рддि рдХा рдк्рд░рддीрдХ рд╣ै рдпрд╣ рдЧुрдг рдЕрдзोрдЧрдорди рдХрд░рдиे рд╡ाрд▓ा рд╣ै рддрдеा рдЗрд╕рдХी рдк्рд░рдмрд▓рддा рд╕े рдоोрд╣ рдХी рдЙрдд्рдкрдд्рддि рд╣ोрддी рд╣ै рдЗрд╕ рдоोрд╣ рд╕े рдкुрд░ूрд╖ рдоें рдиिрдж्рд░ा, рдк्рд░рд╕ाрдж, рдЖрд▓рд╕्рдп, рдоुрд░्рдЫा, рдЕрдХрд░्рдордг्рдпрддा рдЕрдерд╡ा рдЙрджाрд╕ीрдирддा рдХे рднाрд╡ рдЙрдд्рдкрди्рди рд╣ोрддे рд╣ै рд╕ा...

рдШेрд░рдг्рдб рд╕ंрд╣िрддा рдоें рд╡рд░्рдгिрдд "рдк्рд░ाрдгाрдпाрдо" -- рд╡िрдзि, рд▓ाрдн рдПрд╡ं рд╕ाрд╡рдзाрдиिрдпाँ

рдШेрд░рдг्рдб рд╕ंрд╣िрддा рдХे рдЕрдиुрд╕ाрд░ рдк्рд░ाрдгाрдпाрдо рдШेрд░рдг्рдбрд╕ंрд╣िрддा рдоें рдорд╣рд░्рд╖ि рдШेрд░рдг्рдб рдиे рдЖрда рдк्рд░ाрдгाрдпाрдо (рдХुрдо्рднрдХो) рдХा рд╡рд░्рдгрди рдХिрдпा рд╣ै । рдк्рд░ाрдг рдХे рдиिрдпрди्рдд्рд░рдг рд╕े рдорди рдиिрдпрди्рдд्рд░िрдд рд╣ोрддा рд╣ै। рдЕрдд: рдк्рд░ाрдпाрдпाрдо рдХी рдЖрд╡рд╢्рдпрдХрддा рдмрддाрдИ рдЧрдИ рд╣ै। рд╣рдардпोрдЧ рдк्рд░рджीрдкिрдХा рдХी рднांрддि рдк्рд░ाрдгाрдпाрдоों рдХी рд╕ंрдЦ्рдпा рдШेрд░рдг्рдбрд╕ंрд╣िрддा рдоें рднी рдЖрда рдмрддाрдИ рдЧрдИं рд╣ै рдХिрди्рддु рджोрдиो рдоें рдеोрдбा рдЕрди्рддрд░ рд╣ै। рдШेрд░рдг्рдбрд╕ंрд╣िрддा рдоे рдХрд╣ा рдЧрдпा рд╣ै- рд╕рд╣िрдд: рд╕ूрд░्рдпрднेрджрд╢्рдЪ рдЙрдЬ्рдЬाрдпी рд╢ीрддрд▓ी рддрдеा। рднрд╕्рдд्рд░िрдХा рдн्рд░ाрдорд░ी рдоूрд░्рдЪ्рдЫा рдХेрд╡рд▓ी рдЪाрд╖्рдЯрдХुрдо्рднрдХा।। (рдШे.рд╕ं0 5 / 46) 1. рд╕рд╣िрдд, 2. рд╕ूрд░्рдп рднेрджрди, 3. рдЙрдЬ्рдЬाрдпी, 4. рд╢ीрддрд▓ी, 5. рднрд╕्рдд्рд░िрдХा, 6. рдн्рд░ाрдорд░ी, 7. рдоूрд░्рдЪ्рдЫा рддрдеा 8. рдХेрд╡рд▓ी рдпे рдЖрда рдХुрдо्рднрдХ (рдк्рд░ाрдгाрдпाрдо) рдХрд╣े рдЧрдП рд╣ैं। рдк्рд░ाрдгाрдпाрдоों рдХे рдЕрдн्рдпाрд╕ рд╕े рд╢рд░ीрд░ рдоें рд╣рд▓्рдХाрдкрди рдЖрддा рд╣ै। 1. рд╕рд╣िрдд рдк्рд░ाрдгाрдпाрдо - рд╕рд╣िрдд рдк्рд░ाрдгाрдпाрдо рджो рдк्рд░рдХाрд░ рдХे рд╣ोрддे рд╣ै (i) рд╕ंрдЧрд░्рдн рдФрд░ (ii) рдиिрдЧрд░्рдн । рд╕рдЧрд░्рдн рдк्рд░ाрдгाрдпाрдо рдоें рдмीрдЬ рдорди्рдд्рд░ рдХा рдк्рд░рдпोрдЧ рдХिрдпा рдЬाрддा рд╣ैँ। рдФрд░ рдиिрдЧрд░्рдн рдк्рд░ाрдгाрдпाрдо рдХा рдЕрдн्рдпाрд╕ рдмीрдЬ рдорди्рдд्рд░ рд░рд╣िрдд рд╣ोрддा рд╣ै। (i) рд╕рдЧрд░्рдн рдк्рд░ाрдгाрдпाрдо- рдЗрд╕рдХे рдЕрдн्рдпाрд╕ рдХे рд▓िрдпे рдкрд╣рд▓े рдм्рд░рд╣्рдоा рдкрд░ рдз्рдпाрди рд▓рдЧाрдиा рд╣ै, рдЙрди рдкрд░ рд╕рдЬрдЧрддा рдХो рдХेрди्рдж्рд░िрдд рдХрд░рддे рд╕рдордп рдЙрди्рд╣ें рд▓ाрд▓ рд░ंрдЧ рдоें рджेрдЦрдиा рд╣ै рддрдеा рдпрд╣ рдХрд▓्рдкрдиा рдХрд░рдиी рд╣ै рдХि рд╡े рд▓ाрд▓ рд╣ै рдФрд░ рд░рдЬрд╕ рдЧुрдгों рд╕े...

рд╕िрдж्рдз-рд╕िрдж्рдзांрдд-рдкрдж्рдзрддि рд╕ाрдоाрди्рдп рдкрд░िрдЪрдп

рдк्рд░рдердо рдЙрдкрджेрд╢- рдкिрдг्рдб рдЙрдд्рдкрддि рд╡िрдЪाрд░ рд╕िрдж्рдз-рд╕िрдж्рдзांрдд-рдкрдж्рдзрддि рдЕрдз्рдпाрдп - 2 (рдкिрдг्рдб рд╡िрдЪाрд░) рд╕िрдж्рдз-рд╕िрдж्рдзांрдд-рдкрдж्рдзрддि рдХे рдЕрдиुрд╕ाрд░ рдиौ рдЪрдХ्рд░ो рдХे рдиाрдо 1. рдм्рд░рд╣рдордЪрдХ्рд░ - рдоूрд▓ाрдзाрд░ рдоे рд╕्рдеिрдд рд╣ै, рдХाрдордиाрдУं рдХी рдкूрд░्рддि рд╣ोрддी рд╣ैं। 2. рд╕्рд╡ाрдзिрд╖्рдаाрди рдЪрдХ्рд░ - рдЗрд╕рд╕े рд╣рдо рдЪीрдЬो рдХो рдЖрдХрд░्рд╖िрдд рдХрд░ рд╕рдХрддे рд╣ै। 3. рдиाрднी рдЪрдХ्рд░ - рд╕िрдж्рдзि рдХी рдк्рд░ाрдк्рддि рд╣ोрддी рд╣ै। 4. рдЕрдиाрд╣рдд рдЪрдХ्рд░ - рд╣ृрджрдп рдоें рд╕्рдеिрдд рд╣ोрддा рд╣ै। 5. рдХрдг्рдардЪрдХ्рд░ - рд╡िрд╢ुрдж्рдзि-рд╕ंрдХрд▓्рдк рдкूрд░्рддि, рдЖрд╡ाрдЬ рдордзुрд░ рд╣ोрддी рд╣ै। 6. рддाрд▓ुрдЪрдХ्рд░ -  рдШрдЯिрдХा рдоें, рдЬिрд╣्рд╡ा рдХे рдоूрд▓ рднाрдЧ рдоें,  рд▓рдп рд╕िрдж्рдзि рдк्рд░ाрдк्рдд рд╣ोрддी рд╣ै। 7. рдн्рд░ुрдЪрдХ्рд░ -     рдЖрдЬ्рдЮा рдЪрдХ्рд░ - рд╡ाрдгी рдХी рд╕िрдж्рдзि рдк्рд░ाрдк्рдд рд╣ोрддी рд╣ै। 8. рдиिрд░्рд╡ाрдгрдЪрдХ्рд░ - рдм्рд░рд╣рдорд░рди्рдз्рд░, рд╕рд╣рд╕्рдд्рд░ाрд░ рдЪрдХ्рд░, рдоोрдХ्рд╖ рдк्рд░ाрдк्рддि 9. рдЖрдХाрд╢ рдЪрдХ्рд░ - рд╕рд╣рд╕्рдд्рд░ाрд░рдЪрдХ्рд░ рдХे рдКрдкрд░,  рднрдп- рдж्рд╡ेрд╖ рдХी рд╕рдоाрдк्рддि рд╣ोрддी рд╣ै। рд╕िрдж्рдз-рд╕िрдж्рдзांрдд-рдкрдж्рдзрддि рдХे рдЕрдиुрд╕ाрд░ рд╕ोрд╣рд▓ рдЖрдзाрд░ (1) рдкाрджांрдЧुрд╖्рда рдЖрдзाрд░ (2) рдоूрд▓ाрдзाрд░ (3) рдЧुрджाрдж्рд╡ाрд░ рдЖрдзाрд░ (4) рдоेрдж् рдЖрдзाрд░ (5) рдЙрдб्рдбिрдпाрди рдЖрдзाрд░ (6) рдиाрднी рдЖрдзाрд░ (7) рд╣ृрджрдпाрдзाрд░ (8) рдХрдг्рдаाрдзाрд░ (9) рдШрдЯिрдХाрдзाрд░ (10) рддाрд▓ु рдЖрдзाрд░ (11) рдЬिрд╣्рд╡ा рдЖрдзाрд░ (12) рдн्рд░ूрдордз्рдп рдЖрдзाрд░ (13) рдиाрд╕िрдХा рдЖрдзाрд░ (14) рдиाрд╕ाрдоूрд▓ рдХрдкाрдЯ рдЖрдзाрд░ (15) рд▓рд▓ाрдЯ рдЖрдзाрд░ (16) рдм्рд░рд╣рдорд░ंрдз्рд░ рдЖрдзाрд░ рд╕िрдж्рдз...

рдШेрд░рдг्рдб рд╕ंрд╣िрддा рдоें рд╡рд░्рдгिрдд рдзौрддि

рдШेрд░рдг्рдб рд╕ंрд╣िрддा рдХे рдЕрдиुрд╕ाрд░ рд╖рдЯ्рдХрд░्рдо- рд╖рдЯ्рдХрд░्рдо рдЬैрд╕ा рдиाрдо рд╕े рд╣ी рд╕्рдкрд╖्рдЯ рд╣ै рдЫः: рдХрд░्рдоो рдХा рд╕рдоूрд╣ рд╡े рдЫः рдХрд░्рдо рд╣ै- 1. рдзौрддि 2. рд╡рд╕्рддि 3. рдиेрддि 4. рдиौрд▓ि 5. рдд्рд░ाрдЯрдХ 6. рдХрдкाрд▓рднाрддि । рдШेрд░рдг्рдб рд╕ंрд╣िрддा рдоें рд╖рдЯрдХрд░्рдоो рдХा рд╡рд░्рдгрди рд╡िрд╕्рддृрдд рд░ूрдк рдоें рдХिрдпा рдЧрдпा рд╣ै рдЬिрдирдХा рдлрд▓ рд╕рд╣िрдд рд╡рд░्рдгрди рдиिрдо्рди рдк्рд░рдХाрд░ рд╣ै। 1. рдзौрддि   рдШेрд░рдг्рдб рд╕ंрд╣िрддा рдоें рд╡рд░्рдгिрдд рдзौрддि-   рдзौрддि рдЕрд░्рдеाрдд рдзोрдиा (рд╕рдлाрдИ рдХрд░рдиा) рдЬैрд╕ा рдХि рдиाрдо рд╕े рд╣ी рд╕्рдкрд╖्рдЯ рд╣ो рд░рд╣ा рдЗрд╕рд╕े рдЕрди्рддःрдХрд░рдг рдХी рд╕рдлाрдИ рдХी рдЬाрддी рд╣ै। рдЗрд╕рд▓िрдП рдЗрд╕рдХा рдиाрдо рдзौрддि рдкрдб़ा। рдШेрд░рдг्рдб рд╕ंрд╣िрддा рдоें рдорд╣рд░्рд╖ि рдШेрд░рдг्рдб рдиे рдЪाрд░ рдк्рд░рдХाрд░ рдХी рдзौрддि рдХा рд╡рд░्рдгрди рдХिрдпा рд╣ै- (рдХ) рдЕрди्рдд: рдзौрддि  (рдЦ) рджрди्рдд рдзौрддि (рдЧ) рд╣ृрдж рдзौрддि (рдШ) рдоूрд▓рд╢ोрдзрди (рдХ) рдЕрди्рдд: рдзौрддि-   рдЕрди्рдд:рдХा рдЕрд░्рде рдЖंрддрд░िрдХ рдпा рднीрддрд░ी рддрдеा рдзौрддि рдХा рдЕрд░्рде рд╣ै рдзोрдиा рдпा рд╕рдлाрдИ рдХрд░рдиा। рд╡рд╕्рддुрдд: рд╢рд░ीрд░ рдФрд░ рдорди рдХो рд╡िрдХाрд░ рд░рд╣िрдд рдмрдиाрдиे рдХे рд▓िрдП рд╢ुрдж्рдзिрдХрд░рдг рдЕрдд्рдпрди्рдд рдЖрд╡рд╢्рдпрдХ рд╣ै। рдЕрди्рдд: рдХрд░рдг рдХी рд╢ुрдж्рдзि рдХे рд▓िрдП рдЪाрд░ рдк्рд░рдХाрд░ рдХी рдЕрди्рдд: рдзौрддि рдмрддाрдИ рдЧрдИ рд╣ै- 1. рд╡ाрддрд╕ाрд░ рдЕрди्рдд: рдзौрддि 2. рд╡ाрд░िрд╕ाрд░ рдЕрди्рдд: рдзौрддि 3. рдЕрдЧ्рдиिрд╕ाрд░ рдЕрди्рдд: рдзौрддि 4. рдмрд╣िрд╖्рдХृрдд рдЕрди्рдд: рдзौрддि 1. рд╡ाрддрд╕ाрд░ рдЕрди्рдд: рдзौрддि-  рд╡ाрдд рдЕрд░्рдеाрдд рд╡ाрдпु рддрдд्рд╡ рдпा рд╣рд╡ा рд╕े рдЕрди्рддःрдХрд░рдг рдХी рд╕рдлाрдИ рдХрд░рдиा рд╣ी рд╡ाрддрд╕ाрд░ рдЕрди्рдд: рдзौрддि рд╣ै। рдорд╣рд░्рд╖ि ...

рд╣рдардпोрдЧрдк्рд░рджीрдкिрдХा рдоें рд╡рд░्рдгिрдд рдоुрдж्рд░ाрдпें, рдмंрдз

  рд╣рдардпोрдЧрдк्рд░рджीрдкिрдХा рдоें рд╡рд░्рдгिрдд рдоुрдж्рд░ाрдпें, рдмंрдз рд╣рдардпोрдЧ рдк्рд░рджीрдкिрдХा рдоें рдоुрдж्рд░ाрдУं рдХा рд╡рд░्рдгрди рдХрд░рддे рд╣ुрдП рд╕्рд╡ाрдоी рд╕्рд╡ाрдд्рдоाрд░ाрдо рдЬी рдиे рдХрд╣ा рд╣ै рдорд╣ाрдоुрдж्рд░ा рдорд╣ाрдмрди्рдзों рдорд╣ाрд╡ेрдзрд╢्рдЪ рдЦेрдЪрд░ी।  рдЙрдб़्рдбीрдпाрдиं рдоूрд▓рдмрди्рдзрд╕्рддрддो рдЬाрд▓ंрдзрд░ाрднिрдз:। (рд╣рдардпोрдЧрдк्рд░рджीрдкिрдХा- 3/6 ) рдХрд░рдгी рд╡िрдкрд░ीрддाрдЦ्рдпा рдмрдЬ़्рд░ोрд▓ी рд╢рдХ्рддिрдЪाрд▓рдирдо्।  рдЗрджं рд╣ि рдоुрдж्рд░ाрджрд╢्рдХ рдЬрд░ाрдорд░рдгрдиाрд╢рдирдо्।।  (рд╣рдардпोрдЧрдк्рд░рджीрдкिрдХा- 3/7) рдЕрд░्рдеाрдд рдорд╣ाрдоुрдж्рд░ा, рдорд╣ाрдмंрдз, рдорд╣ाрд╡ेрдз, рдЦेрдЪрд░ी, рдЙрдб्рдбीрдпाрдирдмрди्рдз, рдоूрд▓рдмрди्рдз, рдЬाрд▓рди्рдзрд░рдмрди्рдз, рд╡िрдкрд░ीрддрдХрд░рдгी, рд╡рдЬ़्рд░ोрд▓ी рдФрд░ рд╢рдХ्рддिрдЪाрд▓рдиी рдпे рджрд╕ рдоुрдж्рд░ाрдпें рд╣ैं। рдЬो рдЬрд░ा (рд╡ृрдж्рдзा рдЕрд╡рд╕्рдеा) рдорд░рдг (рдоृрдд्рдпु) рдХा рдиाрд╢ рдХрд░рдиे рд╡ाрд▓ी рд╣ै। рдЗрдирдХा рд╡рд░्рдгрди рдиिрдо्рди рдк्рд░рдХाрд░ рд╣ै।  1. рдорд╣ाрдоुрдж्рд░ा- рдорд╣ाрдоुрдж्рд░ा рдХा рд╡рд░्рдгрди рдХрд░рддे рд╣ुрдП рд╣рдардпोрдЧ рдк्рд░рджीрдкिрдХा рдоें рдХрд╣ा рдЧрдпा рд╣ै- рдкाрджрдоूрд▓ेрди рд╡ाрдоेрди рдпोрдиिं рд╕рдо्рдкीрдб्рдп рджрдХ्рд╖िрдгрдо्।  рдк्рд░рд╕ाрд░िрддं рдкрдж рдХृрдд्рдпा рдХрд░ाрдн्рдпां рдзाрд░рдпेрджृрдврдо्।।  рдХंрдаे рдмंрдзं рд╕рдоाрд░ोрдк्рдп рдзाрд░рдпेрдж्рд╡ाрдпुрдоूрд░्рдз्рд╡рддः।  рдпрдеा рджрдг्рдбрд╣рддः рд╕рд░्рдкों рджंрдбाрдХाрд░ः рдк्рд░рдЬाрдпрддे  рдЛрдЬ्рд╡ीрднूрддा рддрдеा рд╢рдХ्рддि: рдХुрдг्рдбрд▓ी рд╕рд╣рд╕ा рднрд╡ेрддрдд् ।।  (рд╣рдардпोрдЧрдк्рд░рджीрдкिрдХा- 3/9,10)  рдЕрд░्рдеाрдд् рдмाрдпें рдкैрд░ рдХो рдПрдб़ी рдХो рдЧुрджा рдФрд░ рдЙрдкрд╕्рде рдХे рдордз्рдп рд╕ीрд╡рди рдкрд░ рджृрдв़рддा рд╕े рд▓рдЧाрдХрд░ рджाрд╣िрдиे рдкैрд░ рдХो рдлैрд▓ा рдХрд░ рд░рдЦें...

рдХрдаोрдкрдиिрд╖рдж

рдХрдаोрдкрдиिрд╖рдж (Kathopanishad) - рдпрд╣ рдЙрдкрдиिрд╖рдж рдХृрд╖्рдг рдпрдЬुрд░्рд╡ेрдж рдХी рдХрда рд╢ाрдЦा рдХे рдЕрди्рддрд░्рдЧрдд рдЖрддा рд╣ै। рдЗрд╕рдоें рджो рдЕрдз्рдпाрдп рд╣ैं рдЬिрдирдоें 3-3 рд╡рд▓्рд▓िрдпाँ рд╣ैं। рдкрдж्рдпाрдд्рдордХ рднाрд╖ा рд╢ैрд▓ी рдоें рд╣ै। рдоुрдЦ्рдп рд╡िрд╖рдп- рдпोрдЧ рдХी рдкрд░िрднाрд╖ा, рдирдЪिрдХेрддा - рдпрдо рдХे рдмीрдЪ рд╕ंрд╡ाрдж, рдЖрдд्рдоा рдХी рдк्рд░рдХृрддि, рдЖрдд्рдоा рдХा рдмोрдз, рдХрдаोрдкрдиिрд╖рдж рдоें рдпोрдЧ рдХी рдкрд░िрднाрд╖ा :- рдк्рд░ाрдг, рдорди рд╡ рдЗрди्рджिрдпों рдХा рдПрдХ рд╣ो рдЬाрдиा, рдПрдХाрдЧ्рд░ाрд╡рд╕्рдеा рдХो рдк्рд░ाрдк्рдд рдХрд░ рд▓ेрдиा, рдмाрд╣्рдп рд╡िрд╖рдпों рд╕े рд╡िрдоुрдЦ рд╣ोрдХрд░ рдЗрди्рдж्рд░िрдпों рдХा рдорди рдоें рдФрд░ рдорди рдХा рдЖрдд्рдоा рдоे рд▓рдЧ рдЬाрдиा, рдк्рд░ाрдг рдХा рдиिрд╢्рдЪрд▓ рд╣ो рдЬाрдиा рдпोрдЧ рд╣ै। рдЗрди्рдж्рд░िрдпों рдХी рд╕्рдеिрд░ рдзाрд░рдгा рдЕрд╡рд╕्рдеा рд╣ी рдпोрдЧ рд╣ै। рдЗрди्рдж्рд░िрдпों рдХी рдЪंрдЪрд▓рддा рдХो рд╕рдоाрдк्рдд рдХрд░ рдЙрди्рд╣ें рд╕्рдеिрд░ рдХрд░рдиा рд╣ी рдпोрдЧ рд╣ै। рдХрдаोрдкрдиिрд╖рдж рдоें рдХрд╣ा рдЧрдпा рд╣ै। “рд╕्рдеिрд░ाрдо рдЗрди्рдж्рд░िрдп рдзाрд░рдгाрдо्‌” .  рдирдЪिрдХेрддा-рдпрдо рдХे рдмीрдЪ рд╕ंрд╡ाрдж (рдХрд╣ाрдиी) - рдирдЪिрдХेрддा рдкुрдд्рд░ рд╡ाрдЬрд╢्рд░рд╡ा рдПрдХ рдмाрд░ рд╡ाрдЬрд╢्рд░рд╡ा рдХिрд╕ी рдХो рдЧाрдп рджाрди рджे рд░рд╣े рдеे, рд╡ो рдЧाрдп рдмिрдиा рджूрдз рд╡ाрд▓ी рдеी, рддрдм рдирдЪिрдХेрддा ( рд╡ाрдЬрд╢्рд░рд╡ा рдХे рдкुрдд्рд░ ) рдиे рдЯोрдХा рдХि рджाрди рдоें рддो рдЕрдкрдиी рдк्рд░िрдп рд╡рд╕्рддु рджेрддे рд╣ैं рдЖрдк рдпे рдмिрдиा рджूрдз рджेрдиे рд╡ाрд▓ी рдЧाрдп рдХ्рдпो рджाрди рдоें рджे рд░рд╣े рд╣ै। рд╡ाрдж рд╡िрд╡ाрдж рдоें рдирдЪिрдХेрддा рдиे рдХрд╣ा рдЖрдк рдоुрдЭे рдХिрд╕े рджाрди рдоें рджेрдЧे, рддрдм рдкिрддा рд╡ाрдЬрд╢्рд░рд╡ा рдХो рдЧुрд╕्рд╕ा рдЖрдпा рдФрд░ рдЙрд╕рдиे рдирдЪिрдХेрддा рдХो рдХрд╣ा рдХि рддुрдо ...

Sidh Sidhant Paddhati PDF in Hindi Download Free

рд╕िрдж्рдз рд╕िрдж्рдзांрдд рдкрдж्рдзрддि рд╕िрдж्рдз - рдЕрд░्рдеाрдд -  рдпोрдЧी , рдорд╣ाрди рдкुрд░ुрд╖ рд╕िрдж्рдзांрдд -  рдЕрд░्рдеाрдд् - рдиिрд╢्рдЪिрдд рдордд    рдкрдж्рдзрддि - рдЕрд░्рдеाрдд् - рдоाрд░्рдЧ